🕔はじめに｜私の夜勤は17時〜翌10時

この記事の話は、夜勤が17時〜翌朝10時の職場で働いている私の場合です。

介護の勤務の形は、職場によっていろいろあります。私の働き方が、すべての介護の職場にあてはまるわけではありません。その点だけ、先にお伝えしておきます。

🍽️おすすめ①　平日休みは、どこへ行っても空いている

シフト制なので、平日に休みがあるのが、介護の働き方の大きな特徴です。

• お店が空いている
• 平日ランチに行ける
• 道を走る車が少ない

土日の混雑を気にせず出かけられるのは、平日休みならではです。

🏦おすすめ②　銀行や病院に行きやすい

銀行や病院は、平日の昼間しか開いていないことが多いですよね。土日休みの仕事だと、そのために休みを取らないといけないこともあります。

平日休みがあると、銀行にも、子どもや自分の病院にも行きやすいです。子育て中の私には、これが助かっています。

🧳おすすめ③　旅行が安く、空いている

平日に休みを取って旅行に行くと、ホテルが安かったり、旅行先が空いていたりします。

🌅おすすめ④　夜勤の日は、朝を家族と家のことに使える

夜勤は17時からなので、出勤前の時間を家で過ごせます。私の夜勤の日の朝は、こんな感じです。

• 朝子どもの幼稚園の準備、みんなの朝ごはん
• 朝夜勤用の自分のお弁当作り
• 出勤前作れるときは、家族の晩ごはん作り
• 出勤前このブログの執筆、かんたんな家の掃除
• 17:00夜勤に出勤

♨️おすすめ⑤　夜勤明けは、自分へのごほうびの日

朝10時に夜勤が終わったら、その日はもう仕事はありません。私の夜勤明けは、こんな流れです。

• 10:00夜勤が終わる
• 明け温泉、サウナへ
• 明けビールを飲んで寝る
• 夕方起きて、晩ごはん作り
• 夜家族と夜を過ごして、ゆっくり目に寝る

📅おすすめ⑥　シフトの希望が出せる

シフト制ですが、休みの希望を出すことができます。予定がわかっているときは、先に希望を出しておけます。

ただし、いつでも必ず希望どおりになるわけではありません。そのことは、このあとの「しんどいところ」で書きます。

🤝おすすめ⑦　子育てや親の介護に理解のある人が多い

これは私の感覚ですが、介護の職場には、子育てや親の介護に理解のある職員が多いと思います。

⚠️正直、しんどいところ

良いことばかりではありません。シフト制・夜勤のある働き方には、こんな面もあります。

• シフトでは、突然休みにくい日がある
• 土日に何度も休むのは難しい
• 突然、勤務が変わる可能性がある
• 夜勤があるので、生活のリズムがくずれる可能性がある

🔍求人を探すときは「勤務の形」もチェック

私の夜勤は17時〜翌10時ですが、職場によっては、15時〜0時、0時〜9時など、いろいろな勤務の形があります。

どの形が合うかは、家族の生活リズムや、自分の体力によってちがいます。求人を探すときは、給料や休みの日数だけでなく、夜勤の時間帯や勤務の形もチェックしておくといいと思います。

転職エージェントを使う場合は、「こういう勤務の形がいい」と最初に伝えておくといいかもしれません。

また、これも私の考えですが、経験者は仕事がなくならないと思います。

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